美国科视角膜塑形镜
青少年近视矫正专家

课外阅读篇：正姿势、亮度足　　10. 长时间阅读纸质书会不会伤害眼睛?　　与电子屏幕相比，纸质阅读材料对眼睛的伤害相对较小。阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长，会造成眼睛疲劳。阅读时要注意适时休息，持续用眼时间不超过40分钟。　　11. 寒假在家阅读，正确的坐姿是怎样的?　　坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正，坚持“一尺一拳一寸”，即眼...

户外运动篇：不宅家、多户外　　1. 户外活动多长时间，对预防近视有效?　　户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外活动不少于2小时，每周累计不少于14小时。户外活动可间歇进行，增加户外活动的次数，保障户外活动的时长。户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等。　　2. 寒假天气冷不想出门，室内运动可以预防近视吗?　　室内活动近视防控效果不理想。室内活...

主动预防篇：早检测、早预防　　1. 保持手卫生，对视力健康重要吗?　　病原体可通过接触传播，如果不注意手卫生，有引起眼部病原体感染的可能。为防止病原体侵入，要坚持正确的洗手方法，注意手部卫生、勤洗手。　　2. 寒假要进行视力检查吗?　　儿童青少年可通过标准对数视力表进行自我视力检测。家长要主动关注孩子眼健康，发现有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状，要及时带孩子到正规医疗机构进行检查，做到早发现...

有许多家长对角膜塑形镜并不太熟悉，在框架眼镜和角膜塑形镜二者之间对比好久，徘徊犹豫，今天就给大家详细介绍一下角膜塑形镜到底有哪些秘密?　　1、角膜塑形镜是什么?　　晚上戴，白天摘　　科学检测，量"眼"定制　　仅需夜间休息佩戴　　白天无忧无虑运动　　减缓近视度数增长速度的一种“神器”或者视光界高科技产品　　2、角膜塑形镜适合哪些人群?　　(1)8岁以上，6...

春季气候宜人，病毒也繁殖迅速，加上各类植物竞相生长、开花，空气中的花粉等颗粒大量增多，易导致过敏性眼病的发生或复发，因此很多人都会避开这个时间段矫正近视。　　　　美国科视眼视光中心专家表示，春季，介于季节特点，在角膜塑形镜的护理上应该更加注意，而年龄太小的青少年也建议在家长的监管下护理，由大人协助孩子进行配戴。　　春季角膜塑形镜维护有讲究!　　首先在于护理产品的存放上，由于气温较高，要避免阳光直射...

寒假期间　　不少家长因为工作繁忙　　顾不上陪伴孩子　　经常让孩子长时间看动画片、玩手机　　再加上作息时间、饮食不规律　　每到假期开学　　都会出现孩子视力下降的普遍现象　　　　寒假近视防控问题刻不容缓　　从日常生活入手　　帮助孩子改掉以下4个坏习惯　　更好的保护视力　　↓↓↓　　　　不良的坐姿和阅读习惯　　很多孩子在桌子前坐时间久了，会不自觉的弯腰驼背，眼睛离书本越来越...