科视专家提醒您：不良用眼习惯是近视发生的最大因素

近视的发生和发展是有很多原因造成的，有内在原因也有外在因素，但是大多数都是由于不健康用眼造成的，现在儿童患近视的越来越多了，因此让孩子有一个良好的视力和养成健康用眼尤为重要。首先，孩子在4岁起，家长就要为孩子定期去检查视力，同时还要教会孩子养成健康用眼的习惯，让孩子养成良好的卫生习惯，避免眼睛感染，教育孩子学会用眼卫生，比如看书，画画，做游戏等，都要有一个正确姿势。不要在光线暗或者强的地方长时间看书。要根据孩子的高矮来配桌椅，使得眼睛和书本保持健康的距离（33厘米）。学习时间不要太长，看30分钟左右，就要休息十分钟。看电视要保持一定距离，电子产品尽量少玩。经常让孩子做正确的眼保健操。

家长发现孩子近视要马上为孩子进行矫正，目前矫治孩子近视最好的方法是角膜塑形镜，它不但可以让近视孩子3-7天摘掉近视镜恢复清晰视力而且可以有效地控制近视度数不再增长。专家提醒：孩子一旦出现视力不良，要及时矫正，不要耽误最佳矫正时期，越拖近视度数越高，以免断送孩子光明的未来。