孩子近视伴有散光那么选择哪种方法矫正？

　　目前近视率越来越高，而且很多很小的孩子就已经近视了，有研究表明，青少年户外活动的时间与近视加深速度成反比。近视的形成有很多种原因，近视一般都伴有散光出现，少数是遗传型屈光不正，儿童的近视、散光主要是不良用眼习惯造成的。

　　良好的用眼习惯是预防近视的根本，主要包括：避免用眼距离过近是预防近视的关键，要注意正确的坐姿，使阅读的距离(从所看的东西到眼的距离)一般不低于30cm，并一定不要低于20cm;不在过强与过弱的光线下看书，也不在闪烁比较明显的在灯光下看书;不要在抖动较大的交通工具上长时间看书，特别是字很小的书;也不要躺着看书、看手机电脑等，特别是长时间看;注意休息眼睛，在长期近距离用眼后可以做做眼保健操，看远处;多参加户外活动。

　　如果小孩已经发现有了近视或散光，建议立即到医院眼科散瞳验光，得出实际屈光度数，是否有散光等，再合理的验配角膜塑形镜进行正确的矫正，如不及时矫正，度数每年都有100度左右的增长，目前只有角膜塑形镜有控制近视度数不再加深，同时详细咨询医师如何合理用眼等，监督小孩的不良用眼习惯，角膜塑形镜也是目前物理矫正近视方法中唯一可以控制近视度数不增长的好方法。