孩子的健康用眼习惯要从小培养

　　随着电子产品的普及，家长无意见也养成了手机不离手的习惯，这样孩子也会跟着家长去学习，结果造成孩子近视，现在儿童患近视的越来越多了，因此让孩子有一个良好的视力和养成健康用眼尤为重要。首先，孩子在4岁起，家长就要为孩子定期去检查视力，同时还要教会孩子做到以下几点：

　　教育孩子学会用眼卫生，比如看书，画画，做游戏等，都要有一个正确姿势。让孩子养成良好的卫生习惯，避免眼睛感染要根据孩子的高矮来配桌椅，使得眼睛和书本保持健康的距离(33厘米)。学习时间不要太长，看30分钟左右，就要休息十分钟，不要在光线暗或者强的地方长时间看书。看电视要保持一定距离，电子产品尽量少玩。经常让孩子做正确的眼保健操。

　　角膜塑形镜专家提醒：孩子一旦出现视力不良，要及时矫正，不要耽误最佳矫正时期，越拖近视度数越高，以免断送孩子光明的未来，科视角膜塑形镜值得你去关注。它是目前矫正近视的最好方法，适合8-40岁近视人群，尤其适合青少年学生，因为他们的用眼率很高，每年都有不同程度的增长，所以一定要佩戴角膜塑形镜来控制度数的增长。